Состояние нытья невозможно ни предсказать, ни предугадать, ни запланировать. Это как волна – раз и накатила и главное тут - не захлебнуться в этой волне.
Все очень просто и очень сложно! и так, наверное, у каждого из нас. И кажется порой, надо сделать так, так и вот так ....и ВСЕ!!!! но... не тут -то было....и вступает в работу это сложно))))
Посетила вебинар Ольги на тему эмоционального выгорания. Структурировано, с примерами, душевно. Очень много себе законспектировала. Были разобраны причины, что делать, если уже есть выгорание, рассмотрены формы выгорания и самое важное для меня - как проводить профилактику!
Ольга, спасибо за сегодняшний прекрасный вебинар про эмоциональное выгорание! За такую тёплую энергетику!
За знания и рекомендации как проводить профилактику и оставаться в ресурсе.